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大便干结、硬、难拉，怎么办
补充说明：大便干结、硬、难拉，怎么办
2024-09-01 22:29
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精选回答(1)
陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
大便干结、硬、难拉可以通过饮食调整建议、生活习惯改善建议以及药物治疗来缓解。
1.饮食调整建议
可以增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类食物，有助于软化大便，改善排便困难。同时要多喝水，保持身体水分充足。
2.生活习惯改善建议
建议养成定时排便的习惯，并且避免久坐或长时间使用手机等电子产品，适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等。
3.药物治疗
如果上述措施无法缓解症状，可以在医生指导下服用泻药来缓解便秘。常用泻药包括聚乙二醇4000散散剂、乳果糖口服溶液等。
需要注意的是，在治疗便秘的过程中，应避免自行使用泻药或其他药物。
2024-09-02 10:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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