发病时间：不清楚
宝宝吃辅食能否加核桃油
补充说明：宝宝吃辅食能否加核桃油
2023-08-24 21:04
我要咨询
精选回答(1)
陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
宝宝吃辅食通常可以加核桃油，但是要注意适量，不要一次性吃太多。
核桃油是一种从核桃中提取的油，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，宝宝适当吃一些核桃油，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。而且核桃油中含有丰富的亚麻酸，宝宝适当吃一些核桃油，能够促进脑部的发育，对智力的发育有一定的帮助。核桃油中还含有丰富的维生素，宝宝适当吃一些核桃油，还能够促进胃肠道蠕动，能够有效地预防便秘。所以宝宝吃辅食通常可以加核桃油。但是要注意适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
宝宝在添加辅食时，要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2023-08-25 20:22
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
