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小米粥会加重胃寒吗
补充说明：小米粥会加重胃寒吗
2023-08-04 12:15
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
小米粥通常不会加重胃寒，胃寒患者也可以适当喝小米粥，但要注意食材的搭配，不能只喝小米粥。
胃寒可能是过多食用生冷食物、长期处于寒冷环境、情绪过于激动等因素影响，对胃部产生刺激，造成胃部寒气过重，引起胃部疼痛、食欲大幅度下降、腹胀等症状。小米粥属于一类偏温性的食物，对于胃寒造成的胃部疼痛、腹胀等症状会起到一定的辅助改善作用，补充小米粥中含有的较丰富的膳食纤维、维生素、碳水化合物等营养成分，及时补充人体进行正常生理活动所需营养。小米粥对于胃寒患者一般不会产生刺激，造成胃部疼痛等症状加重现象。
胃寒患者也可以适量食用红糖粳米粥、羊肉炒山药、乌鸡白凤丸等食物，对于去除胃内寒气会起到帮助作用。此外，胃寒患者也可以适当喝牛奶、豆浆等饮品，辅助改善胃寒造成的胃痛、胃胀等症状。
胃寒患者应减少寒凉食物的摄入，比如雪糕、冷饮、冰淇淋、西瓜等，以免对胃部产生刺激。另外，胃寒患者也需要做好胃部保暖工作，适当增添衣物，避免胃部受凉，也需要养成按时吃饭等良好生活习惯。如果胃寒患者出现胃部不适，可以到医院消化内科就诊，根据血常规、胃镜等检查了解具体情况。
2023-08-04 20:31
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
