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初中生能吃DHA补脑吗
补充说明：初中生能吃DHA补脑吗
2024-08-24 22:04
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
初中生可以适量补充DHA以促进大脑发育和认知功能。
DHA是一种多不饱和脂肪酸，对大脑发育和认知功能有促进作用。初中生处于大脑发育的关键时期，适量补充DHA有助于提高智力和记忆力。然而，过量摄入DHA可能会导致身体负担加重，甚至可能影响其必需营养素的吸收。初中生日常饮食中已经含有一定量的DHA，如鱼类、坚果等。因此，是否需要额外补充应根据个体情况和饮食习惯来决定。同时，应注意选择正规渠道购买的DHA产品，并遵循产品说明中的剂量建议。
除了补充DHA外，初中生还应保持均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠等良好的生活习惯。这些措施对大脑发育和整体健康同样重要。
2024-08-26 09:09
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
