发病时间：不清楚
喝牛奶可以补血吗
补充说明：喝牛奶可以补血吗
2024-05-06 19:06
我要咨询
精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
喝牛奶一般不可以补血。
牛奶中虽然含有一定的蛋白质以及多种微量元素，但并不具有补血的功效，所以无法达到补血的目的。如果想要达到补血的效果，平时可以适当进食红枣、阿胶等食物，必要时也可以在医生指导下使用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗。
对于缺钙的人群而言，适量饮用牛奶有助于补钙，但对于贫血患者则没有明显的补血效果。
日常生活中要均衡饮食，避免偏食或挑食，以免导致营养不良的发生。同时也要保持规律作息，早睡早起，更有利于身体健康。
2024-05-06 19:28
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
