发病时间：不清楚
青果孕妇可以泡水喝吗
补充说明：青果孕妇可以泡水喝吗
a******W 2023-09-26 23:51
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李界 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
青果适量泡水对孕妇通常是有好处的。
青果富含维生素C、氨基酸及多种微量元素，能够为孕期女性提供营养支持，并促进胎儿健康发育。此外，适当饮用还有助于缓解妊娠期常见的疲劳、失眠等症状。但需注意的是，如果过量摄入可能会引起消化不良等问题，因此建议每天不超过200克为宜。
若孕妇对青果过敏，则不建议食用，以免引发皮疹、瘙痒等不适症状。
对于孕妇来说，饮食安全与均衡至关重要。在考虑使用任何食物或草药前，应咨询医生以确保其对自身及胎儿无不良影响。
2024-03-23 19:55
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
