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骑车减肥吗
补充说明：骑车减肥吗
a******W 2025-01-09 09:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骑自行车可以起到辅助减肥的作用。
骑自行车是一项有氧运动，能够加快机体的新陈代谢，促进体内脂肪燃烧，进而达到减肥的效果。但需注意每次运动的时间不能过短，否则无法有效提升减肥效果。此外，如果想要快速减肥，还可以适当节食，必要时也可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
除了骑自行车外，游泳、跑步等运动也具有一定的减肥作用。但是需要注意的是，在运动前后要做好热身和拉伸工作，以免造成肌肉损伤。
在进行骑自行车或其他减肥运动时，应注意保持适当的饮食控制，并避免过度疲劳导致的身体不适。同时，建议定期监测体重变化以评估减肥效果。
2025-01-09 09:38
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
