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脂肪肝可以运动消除吗
补充说明：脂肪肝可以运动消除吗
a******W 2024-11-19 15:45
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
轻度脂肪肝可以通过适当的运动来缓解，但中度至重度脂肪肝则需要结合饮食调整和药物治疗才能有效控制。
轻度脂肪肝时，肝脏内的脂肪沉积较少，通过增加身体活动量可以帮助减少腹部脂肪，并改善胰岛素敏感性，进而降低肝脏合成脂肪的速度。而中度至重度脂肪肝时，肝脏已经出现明显的炎症和纤维化改变，此时仅依靠运动可能无法有效改善病情，还需要配合医生开具的降脂药如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等进行治疗。
针对重度脂肪肝患者，运动需谨慎，应在医师指导下逐步增加强度，以免过度劳累导致肝脏负担加重。
对于脂肪肝患者而言，日常生活中应避免高糖、高脂食物摄入过多，定期监测血脂水平，确保在安全范围内进行体育锻炼。
2024-11-19 15:45
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
