首页> 营养科> 油桃> 孕妇吃油桃可以吗

精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇适量食用油桃对身体有益,但需控制摄入量以避免血糖异常。
孕妇可以适量食用油桃,因为油桃富含维生素C、纤维素等营养物质,有助于促进消化。然而,由于其含糖量较高,过量摄入可能导致血糖波动,增加妊娠糖尿病的风险。因此,孕妇在食用油桃时应注意控制摄入量,并定期监测血糖水平。对于患有妊娠期糖尿病或高血糖的孕妇,应谨慎食用油桃,并遵循医生建议。
如果孕妇对油桃过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等症状,严重者甚至可能出现呼吸困难、休克等情况。
孕妇在孕期饮食中应保持均衡,多摄入蛋白质、钙质等营养元素,同时注意观察体重增长是否正常,避免过度增重导致高血压等并发症。若出现任何不适症状,应及时就医咨询专业医生的意见。

2024-06-05 10:42

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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