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手麻脚麻有什么好办法缓解
补充说明：手麻脚麻有什么好办法缓解
2024-07-08 10:22
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
手麻脚麻可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行缓解。
1.物理治疗
物理治疗通过改善血液循环、放松肌肉等手段来缓解麻木，如针灸、推拿等。针灸和推拿可以刺激穴位，促进血液循环，缓解手麻脚麻的症状。
2.药物治疗
药物治疗通常使用神经营养药物，如维生素B族，以改善神经功能。维生素B族有助于神经的代谢和修复，从而减轻手麻脚麻的症状。
3.手术治疗
手术治疗可能涉及神经减压或血管重建，如椎间盘切除术或血管成形术。对于由压迫性神经病变或血管疾病引起的麻木，手术可以解除压迫或恢复血流，从而缓解症状。
在处理手麻脚麻时，应避免长时间保持同一姿势，定期活动肢体，并注意保持良好的睡眠质量。
2024-07-08 15:55
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