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老是失眠,每天夜里最多能睡3个小时,怎么办?

发病时间:不清楚

老是失眠,每天夜里最多能睡3个小时,怎么办?

补充说明:老是失眠,每天夜里最多能睡3个小时,怎么办?

a******W 2024-01-24 11:53

老是失眠 失眠 睡眠障碍 抑郁症 心理治疗 睡眠

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

老是失眠,每天夜里最多能睡3个小时一般可以通过药物治疗。失眠有可能是睡眠障碍,也有可能是抑郁症的表现,抑郁症还具有悲伤、饮食不良或不愿意交流等症状,建议患者去医院治疗。一般世卫组织可以对抑郁症进行心理治疗并使用抗抑郁药物缓解失眠,充足的睡眠可以让患者第2天充满活力。

2024-01-24 11:53

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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