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热感冒能否大量运动

发病时间:不清楚

热感冒能否大量运动

补充说明:热感冒能否大量运动

2024-05-09 17:55

热感冒 脱水 电解质紊乱 虚脱 晕厥 呼吸加快 增高 呼吸道感染

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精选回答(1)

林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:肺部疾病

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热感冒期间不宜进行大量运动。
热感冒时,身体免疫状态下降,此时进行大量运动会导致身体出汗增多,水分丢失过多,引起脱水,导致电解质紊乱,严重时甚至会引起虚脱、晕厥等现象。此外,运动后呼吸加快,呼出的二氧化碳浓度增高,吸入的新鲜空气较少,容易加重呼吸道感染的症状,不利于病情恢复。因此,热感冒期间不建议进行大量运动。
如果患者处于轻度症状或恢复期,可以适当增加运动量,但应避免剧烈运动。
针对热感冒,日常生活中应注意保持充足的休息,多饮水,避免辛辣刺激性食物,以促进机体康复。

2024-05-09 18:07

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热感冒 (暑热感冒)

暑热感冒是因久旱酷热而生,属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型。发生于夏季最炎热的七、八月间,由于气温较高,毛窍开泄,故易感受暑热之邪而发病。

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