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薇娅推荐的瘦手臂贴有用吗
补充说明：薇娅推荐的瘦手臂贴有用吗
2023-09-07 23:46
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薇娅推荐的瘦手臂贴一般是有用的，但是效果可能并不是特别理想。
薇娅是一种精油，主要成分是维生素E、烟酰胺等，能够起到抗氧化的作用，同时还能够促进手臂的血液循环，能够达到瘦手臂的效果。如果手臂比较胖，通过使用薇娅是有一定作用的，但是见效可能会比较慢，需要长时间坚持使用。如果手臂比较胖，通过运动锻炼的方式效果并不是特别理想，还可以通过做溶脂针的方式进行改善，能够将手臂多余的脂肪溶解，从而达到瘦手臂的目的。
在日常生活中，还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养。另外，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
2023-11-03 19:08
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
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