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高脂血症可以吃凉性食物吗
补充说明：高脂血症可以吃凉性食物吗
2024-05-31 15:50
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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
高脂血症患者可以适量食用凉性食物，但需注意个体差异及消化系统健康。
高脂血症患者的血脂水平较高，而凉性食物通常不会增加血脂，反而可能有助于降低血脂。但是，对于某些特定人群，如脾胃虚寒或腹泻者，应避免过量摄入凉性食物，以免加重消化系统不适。此外，建议在医生指导下进行饮食调整，以确保营养均衡和疾病管理。
部分凉性食物可能含有较高的脂肪或糖分，长期大量摄入可能会导致体重增加，进而影响血脂控制。同时，对于患有糖尿病、高血压等慢性疾病的高脂血症患者，应特别注意饮食平衡和热量控制。
高脂血症患者在选择凉性食物时应注意个人体质和病情，避免过度依赖单一食物的效果，还需结合药物治疗和生活方式干预，以达到最佳的血脂管理效果。
2024-06-05 10:26
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
