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滑膜炎可否走路锻炼呢
补充说明：滑膜炎可否走路锻炼呢
2024-05-29 11:18
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
滑膜炎患者不建议进行走路锻炼，应避免剧烈运动，以免加重炎症反应。
滑膜炎患者的关节内存在炎症反应，此时进行走路锻炼可能会加剧关节负担，导致疼痛和关节功能障碍。因此，建议在医生指导下进行适当的康复训练，并避免剧烈运动，如走路锻炼。
如果滑膜炎症状较轻，可以适当进行散步等低强度活动，有助于促进血液循环，缓解肿胀。但需要注意控制时间和距离，避免长时间行走或过度劳累。
对于滑膜炎患者来说，在日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，以减轻膝关节的压力。同时，注意保暖，避免受凉，因为寒冷刺激可能诱发或加重滑膜炎的症状。
2024-05-29 13:57
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
