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怀孕可以吃砂糖橘吗
补充说明：怀孕可以吃砂糖橘吗
2024-05-06 18:54
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕可以适量吃砂糖橘。
砂糖橘富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进铁质吸收，改善贫血症状，并且能促进消化，预防便秘的发生。但因其含糖量较高，所以不建议过多食用，以免引起妊娠期糖尿病。
如果孕妇血糖偏高或患有妊娠期糖尿病，则应限制摄入砂糖橘的数量以控制血糖水平。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖水果，定期监测血糖水平，确保母婴健康。
2024-08-13 22:32
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕可以适量吃砂糖橘。
砂糖橘富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进铁质吸收，改善贫血症状，并且能促进消化，预防便秘的发生。但因其含糖量较高，所以不建议过多食用，以免引起妊娠期糖尿病。
如果孕妇血糖偏高或患有妊娠期糖尿病，则应限制摄入砂糖橘的数量以控制血糖水平。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖水果，定期监测血糖水平，确保母婴健康。
2024-05-06 19:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
