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怀孕前三个月能吃燕窝吗
补充说明：怀孕前三个月能吃燕窝吗
a******W 2024-11-20 11:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕前三个月可以适量吃燕窝。
怀孕前三个月属于孕早期，此阶段孕妇免疫力较低，需要补充营养物质来维持自身及胎儿健康。燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，能够提高机体抵抗力，促进胚胎生长发育，因此可以适当进食。
孕期饮食需均衡多样，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，如冰激凌、辣椒等。
在孕期，建议定期进行产前检查，以监测胎儿发育情况，并遵循医嘱调整饮食结构和摄入量。
2024-11-20 11:42
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