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肾结石怎么产生的
补充说明：肾结石怎么产生的
2024-09-06 13:27
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
肾结石可能是由尿液浓缩、草酸盐过多、钙质过多等引起的。
1.尿液浓缩
当尿液中的水分减少时，尿液中的盐分浓度会增加，这可能会导致晶体形成和沉淀，从而形成肾结石。为了预防这种情况，应保持足够的水分摄入，每天至少喝8杯水。
2.草酸盐过多
摄入过多的草酸盐食物，如菠菜、豆类等，会导致体内草酸盐含量增加。草酸盐与钙结合形成不溶性草酸钙晶体，这些晶体在肾脏中积累可能导致结石的形成。控制饮食中高草酸盐的食物摄入量，并增加富含维生素D和钙的食物摄入，如牛奶、酸奶等。
3.钙质过多
体内钙质过多或代谢异常可能导致尿液中钙离子浓度升高，进而促进结石的形成。适量补钙有助于维持身体平衡。但需注意选择适合自己的补钙产品，并定期监测血液中的钙水平。
肾结石患者应定期进行超声检查和尿液分析以监测病情变化。此外，在日常生活中要避免久坐不动、多喝水、多运动如跳绳、跑步等运动可促进结石排出，并减少结石复发的风险。
2024-09-06 14:40
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
