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慢性肠胃炎是怎么引起的
补充说明:慢性肠胃炎是怎么引起的
2024-06-17 17:00
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慢性肠胃炎可能是由饮食不当、精神压力、长期药物使用等引起的。
1.饮食不当
不良的饮食习惯如暴饮暴食、吃太多辛辣刺激性食物等,可能导致胃黏膜受损,从而引发慢性肠胃炎。改善饮食习惯是关键。例如,患者可以遵循低脂、易消化的食物原则,如小米粥或蒸蛋羹。
2.精神压力
长期的精神压力可能影响胃肠功能,导致肠道蠕动减慢,进而引起慢性肠胃炎。心理疗法可以帮助缓解压力,如认知行为疗法。此外,放松技巧如深呼吸、冥想也可以帮助减轻压力。
3.长期药物使用
某些药物如非甾体抗炎药可能会对胃黏膜造成损伤,长时间服用这些药物可能导致慢性肠胃炎的发生。如果确定是由药物引起的,应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。例如,对于胃酸过多的情况,可考虑使用质子泵抑制剂来减少胃酸分泌。
建议定期进行大便常规检查以监测病情变化。同时,保持规律的生活作息,避免熬夜和过度劳累,有助于改善肠胃健康。
2024-06-17 18:38
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。