发病时间：不清楚
每天早上起来浑身酸痛怎么回事
补充说明：每天早上起来浑身酸痛怎么回事
2023-08-07 16:42
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
每天早上起来浑身酸痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是睡姿不当、上呼吸道感染、风湿性关节炎、骨质疏松等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果前一天过度劳累，可能会导致肌肉产生大量乳酸，在睡觉时肌肉还未完全放松，从而出现浑身酸痛的情况。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，一段时间后症状会逐渐缓解。
2、睡姿不当
如果在睡觉时长期保持一个姿势，可能会影响局部血液循环，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持一个姿势。也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，大部分患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，随着病情发展，会出现身体乏力、食欲减退、全身酸痛等情况。患者可在医生指导下，口服磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、风湿性关节炎
如果长期处于寒冷环境，可能会诱发风湿性关节炎，疾病发作时会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，也可以通过关节融合手术进行治疗。
5、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、背痛、乏力、全身骨痛等，严重时可能会出现骨折。患者可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、枸檬酸钙片等药物辅助改善，平时可以多吃一些含钙量高的食物，例如豆腐、牛奶等。
如果患者症状较为严重，要及时到医院就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
2023-08-08 20:23
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查： 核酸分子杂交
就诊科室：保健科
