发病时间：不清楚
睡觉老是乱动还发出声音惊醒
补充说明：睡觉老是乱动还发出声音惊醒
2023-08-04 12:11
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
睡觉老是乱动还发出声音惊醒，可能是生理因素、精神压力过大、神经衰弱、梦魇、睡眠呼吸暂停综合征等原因所引起的。患者需要根据具体病因进行治疗。
1、生理因素
精神压力过大，会导致大脑过度疲劳，引起睡眠障碍，出现睡觉时乱动还发出声音的现象。患者可以通过按摩头部，促进血液循环，缓解症状。平时也可以在睡前用热水泡脚，有助于促进睡眠。
2、精神压力过大
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，引起睡眠障碍，出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用安神补脑液、谷维素片等药物辅助改善，平时要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大。
3、神经衰弱
如果患者长期处于紧张或者高压力的状态下，可能会导致神经衰弱，引起睡眠障碍，出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行治疗。
4、梦魇
梦魇是指患者在睡眠过程中出现的一种极度恐惧的现象，患者一般会出现心悸、呼吸急促、出汗等症状，部分患者还会出现乱动、说梦话等症状。患者可以在医生指导下使用阿米替林、多塞平等药物辅助改善。如果药物治疗效果不佳，患者还可以通过放松疗法、认知疗法等方式进行心理治疗。
5、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征可能与上气道狭窄、肥胖等因素有关，患者可能会出现睡觉时乱动还发出声音的现象，还可能会出现白天困倦、头痛等症状。患者可以在医生指导下使用氨茶碱、甲氧苄啶等药物进行治疗。必要时，患者可以通过悬雍垂-腭-咽成形术进行手术治疗。
日常生活中，患者应当注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者的不适症状没有得到改善，需要及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-04 20:25
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
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