发病时间：不清楚
减肥期间可以吃凉皮嘛会胖吗
补充说明：减肥期间可以吃凉皮嘛会胖吗
2024-09-25 17:08
我要咨询
精选回答(1)
谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
适量食用凉皮不会影响减肥。
凉皮的主要成分是淀粉和蔬菜，热量相对较低，如果在减肥期间控制总热量摄入并保持适量运动，适量食用凉皮不会对减肥计划产生负面影响。然而，如果过量食用凉皮，可能会导致热量摄入过多，从而影响减肥效果。因此，在减肥期间，应合理控制凉皮的摄入量，结合均衡饮食和适量运动，以达到减肥的目的。
2024-09-25 18:27
举报相关问题
向医生提问
前列腺常见的检查。
