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感冒能喝橙汁吗
补充说明:感冒能喝橙汁吗
2024-06-14 14:04
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感冒期间可以适量饮用橙汁。
感冒通常指上呼吸道感染,而橙汁是橙子榨取的果汁。橙汁中的维生素C和水分对身体有益,但应控制摄入量,避免过量导致胃部不适。对于特殊人群如糖尿病患者,应谨慎饮用橙汁,因为橙汁中含有糖分,可能会导致血糖波动。
感冒期间应注意保持充足的水分摄入,避免过度摄入糖分,同时注意饮食均衡,避免辛辣、油腻食物,有助于身体恢复。
2024-06-14 15:39
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。