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白天犯困眼窝深陷有黑眼圈晚上睡不好觉
补充说明:白天犯困眼窝深陷有黑眼圈晚上睡不好觉
2023-07-04 11:15
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精选回答(1)
通常情况下,白天犯困眼窝深陷有黑眼圈晚上睡不好觉,一般是由于气血不足、肝肾阴虚、脾虚等原因引起的。
1、气血不足
气血不足一般是指气不能促进血液循环,不能滋养全身,血液不能携带气,导致体内阴阳失衡,出现上述现象。建议患者在日常生活中要多吃山药、大枣、枸杞等食物,这些食物具有补气养血的功效,可以改善气血不足的症状。患者也可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
2、肝肾阴虚
肝肾阴虚一般是指肝肾阴液亏虚,虚热内扰,以腰膝酸软、胁肋胀痛、遗精早泄、五心烦热等为主要表现。建议患者在日常生活中要多吃桑葚、枸杞、阿胶等食物,这些食物具有滋补肝肾的作用,可以改善肝肾阴虚的症状。患者也可以遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
3、脾虚
脾虚一般是指脾气不足,运化失健,可能是由于饮食因素、过度劳累等原因引起的,患者一般会出现神疲乏力、形体消瘦、肢体倦怠等症状。建议患者在日常生活中要多吃山药、大枣、牛肉等食物,这些食物具有健脾益气的作用,可以改善脾虚的症状。患者也可以遵医嘱服用参苓白术颗粒、健脾丸等药物进行治疗。
除此之外,还可能是心脾两虚等原因引起的,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2023-07-07 17:31
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