发病时间：不清楚
吃完莲子可以喝牛奶吗
补充说明：吃完莲子可以喝牛奶吗
2024-09-25 09:29
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃完莲子可以喝牛奶，两者营养不冲突，有助于身体健康。
莲子具有清心安神、补中益气的作用，而牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，两者结合可以提供全面的营养支持。此外，莲子和牛奶都具有一定的润肠通便作用，有助于消化和排便。因此，适量食用莲子和牛奶可以促进身体健康。
2024-09-25 14:07
举报相关问题
向医生提问
