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血糖高能喝燕麦牛奶吗
补充说明:血糖高能喝燕麦牛奶吗
2024-09-25 09:54
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血糖高可以适量喝燕麦牛奶,但需监测血糖变化。
燕麦牛奶中含有一定的膳食纤维和蛋白质,有助于稳定血糖,但其中的糖分含量也需要控制。对于血糖高的人群,适量饮用燕麦牛奶可以提供营养,但应避免过量摄入,以免导致血糖波动。因此,在饮用燕麦牛奶时,应根据自身血糖控制情况,适量饮用,并注意监测血糖变化。
2024-09-25 14:13
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