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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

维生素E软胶囊囊是一种补充维生素E的药物。
维生素E具有抗氧化作用,能够保护细胞免受自由基损伤。它通过与自由基结合,减少它们对细胞膜和其他生物分子的破坏。缺乏维生素E可能导致皮肤干燥、毛发脆弱易断、视力模糊等症状。长期缺乏还可能影响免疫系统功能,增加感染风险。
血液维生素E水平检测是诊断维生素E缺乏的主要手段。此外,医生可能会建议进行血脂分析以评估脂质代谢情况。对于维生素E缺乏症,通常采用口服维生素E补充剂来纠正。剂量应根据个体需求和医嘱确定。
适量摄入富含维生素E的食物如坚果、绿叶蔬菜等有助于维持身体平衡。同时,定期体检并监测维生素E水平也是预防维生素E缺乏的重要措施。

2024-09-02 10:48

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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