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骨骼线闭合了还能长高吗
补充说明：骨骼线闭合了还能长高吗
a******W 2024-12-23 11:03
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨骼线在青春期前通常处于开放状态，而在青春期后逐渐闭合，身高增长停止。
青春期期间，体内性激素水平升高，刺激软骨细胞增生，从而促进身高增长。骨骼线闭合标志着生长板完全愈合，软骨细胞停止分裂增殖，新骨不能形成，身高增长也就停止了。
虽然骨骼线闭合意味着身高增长潜力有限，但个体差异较大，少数人在骨骼线部分或个别部位未完全闭合时仍可能有微小的身高增长。
尽管遗传因素是影响身高的重要因素，但饮食、运动和睡眠管理也会影响身高的发育潜力。建议青少年保持均衡饮食，适量运动，并确保充足的休息时间以支持身体的健康发育。
2024-12-23 11:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
