首页> 药品> 白木耳> 白木耳红枣汤有什么功效

精选回答(1)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

白木耳红枣汤具有补充营养、润肠通便、补气养血、滋阴润肺、健脾和胃的功效。

1、补充营养

白木耳红枣汤中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

2、润肠通便

白木耳红枣汤中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量饮用。

3、补气养血

白木耳红枣汤中含有丰富的铁元素,具有补气养血的功效,可以改善气血不足引起的不适症状,比如乏力、面色苍白等。

4、滋阴润肺

白木耳红枣汤中含有大量的水分,可以滋润喉咙,缓解口干、口渴等症状,也可以用于改善肺热引起的咳嗽、咳痰等不适现象。

5、健脾和胃

白木耳红枣汤中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,具有健脾和胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的不适症状,比如食欲减退、腹胀等。

除此之外,建议在日常生活中,要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、炸鸡、咖啡等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-08 20:30

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