发病时间：不清楚
玉米笋是什么品种的玉米
补充说明：玉米笋是什么品种的玉米
2023-09-23 03:08
我要咨询
精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
玉米笋是指以玉米为原料制成的笋，通常是指红玉米，是一种营养丰富的食物。
红玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。红玉米中还含有丰富的赖氨酸、色氨酸等，可以促进大脑的发育，提高记忆力。此外，红玉米还含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，能在一定程度上预防便秘。
需要注意的是，红玉米不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对红玉米过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用红玉米后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
健康问答
