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青春痘怎么预防
补充说明：青春痘怎么预防
2023-09-01 21:54
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青春痘一般指痤疮，预防痤疮一般需要注意皮肤清洁、调整饮食、规律作息、适当运动、使用合适的护肤品等。痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般是由于体内激素水平紊乱、不良生活习惯等原因所引起的。
1、注意皮肤清洁
患者在日常生活中要注意皮肤清洁，可以使用清洁力较强的洗面奶来清洁皮肤，避免使用具有刺激性的洗面奶，以免导致皮肤出现损伤，引起痤疮的情况。
2、调整饮食
患者在日常生活中要注意调整饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等，以免导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质。
3、规律作息
患者在日常生活中要注意规律作息，避免长时间熬夜，以免导致内分泌紊乱，引起痤疮的情况。
4、适当运动
患者在日常生活中要适当进行运动，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体新陈代谢，有助于皮脂腺分泌，从而起到预防痤疮的作用。
5、使用合适的护肤品
患者在日常生活中要使用合适的护肤品，避免使用刺激性的护肤品，以免导致皮肤出现损伤，引起痤疮的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
如果患者出现痤疮的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用他扎罗汀、夫西地酸等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过激光治疗、光动力疗法等方式进行物理治疗。
2023-09-02 20:21
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痤疮样皮疹好发于面部长期接受美容者及化合物品接触者的手臂部，表现为局限性粉刺、炎性丘疹、脱屑性红斑样皮疹，临床上治疗常用抗雄性激素药物，抗炎、脱敏治疗疗效好。可能与表皮生长因子或与焦馏油机器油、石油、石蜡氯萘等化合物接触有关。
