发病时间：不清楚
容易疲倦想睡觉是什么原因
补充说明：容易疲倦想睡觉是什么原因
2023-09-23 02:19
我要咨询
精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
容易疲倦想睡觉可能是睡眠不足、过度劳累、神经衰弱、贫血、脑供血不足等原因导致的，需要及时去医院进行治疗。
1、睡眠不足
如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、乏力等症状，甚至会出现上述情况。建议患者保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果在平时经常做重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会出现身体乏力、精神不振等症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现乏力、容易疲倦、注意力不集中等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
4、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，导致红细胞不能充分对组织器官进行供氧的一种疾病。如果患者长期营养不良，可能会导致贫血，从而出现容易疲倦、想睡觉的情况。患者可以遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物辅助改善，平时要注意保持营养均衡，可以多吃一些富含铁元素的食物，例如猪肝、猪血等。
5、脑供血不足
如果长期精神压力大，可能会导致大脑动脉循环障碍，进而会导致脑供血不足，常见的症状有头晕、头痛、疲倦等不适现象。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片或硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，同时要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:06
举报向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
