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超氧化物歧化酶如何调理
补充说明：超氧化物歧化酶如何调理
2024-08-24 21:54
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
超氧化物歧化酶调理可以通过饮食调理、营养补充剂、药物治疗等措施进行。
1.饮食调理
日常生活中可以适当进食富含维生素C、E的食物，如猕猴桃、西红柿等。这些食物中的抗氧化物质有助于提高机体的SOD水平。维生素C和E具有抗氧化作用，能够减少自由基对细胞的损伤，从而间接提升SOD活性。对于需要增强机体抗氧化能力的人群，如长期处于高压力状态或存在慢性疾病风险者，合理膳食可作为辅助手段。
2.营养补充剂
通过服用含有丰富维生素C、E以及硒元素的营养素补充剂，如维生素C片、复合维生素B片等，以增加体内SOD含量。这些营养素能促进SOD的合成，提高其活性，起到抗氧化的作用。对于缺乏上述营养素导致SOD水平低下的人群，如素食主义者或特定疾病患者，补充营养素可能有益。
3.药物治疗
使用还原型谷胱甘肽口服溶液、硫辛酸注射液等药物来调节SOD水平。这些药物能够直接或间接地影响SOD的代谢和表达，从而调整其水平。当SOD水平异常导致某些疾病时，如糖尿病、肝病等，针对性使用药物可能有效改善症状。
建议定期监测SOD水平，以便及时发现并纠正潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠和戒烟限酒，也是维护身体健康的重要措施。
2024-08-26 09:08
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超氧化物歧化酶(SOD)为自由基清除剂。它广泛存在于生物体的各种组织中，能清除自由基O2(超氧阴离子自由基)，而O2具有细胞毒性，可使脂质过氧化，损伤细胞膜，引起炎症、肿瘤和自身免疫性疾病，并可能促使机体衰老。
注意事项： (1)红细胞超氧化物歧化酶(Superoxidedismutase)抽提液需清晰，若混浊则干扰酶活性测定，结果下降。 (2)红细胞SOD测定时，实验温度控制在...
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