首页> 内科> 心血管内科> 甘油三酯高> 甘油三酯高的人可以吃苹果吗

甘油三酯高的人可以吃苹果吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高的人可以吃苹果吗

补充说明:甘油三酯高的人可以吃苹果吗

2024-05-11 19:29

甘油三酯高 苹果 消化 维生素 甘油三酯 燕麦 玉米 橄榄油 鱼肉

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

甘油三酯高的人群可以适量吃苹果。
苹果中含有的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动,改善消化功能,进而减少血脂水平的上升。此外,苹果还含有多种维生素和矿物质,这些成分能够帮助身体更好地利用脂肪,从而降低甘油三酯的浓度。
除了苹果外,患者还可以适当食用燕麦、玉米等粗粮以及橄榄油、鱼肉等食物以控制病情。
对于甘油三酯高的患者来说,饮食调整是关键,应避免高糖、高脂食物,如糖果、肥肉,并保持规律运动,如快走、游泳,以维持健康体重。

2024-05-11 22:04

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

雷著斌

提问

上海天佑医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院