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宫寒能游泳吗
补充说明：宫寒能游泳吗
a******W 2024-11-28 13:38
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
宫寒患者可以游泳，但要控制好时间及水温。
宫寒患者适当的游泳有助于促进血液循环，提高机体的新陈代谢能力，缓解宫寒的症状。但是长时间游泳可能会使身体处于低温状态，不利于疾病恢复，所以要注意游泳的时间以及水温。
如果患者存在阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，则不建议游泳，以免加重病情或引起交叉感染。
对于宫寒症状明显的女性，平时应注意保暖，避免食用生冷食物，以减少不适症状的发生。
2024-11-28 13:38
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
