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青春痘的预防常识有什么
补充说明：青春痘的预防常识有什么
2023-08-29 22:34
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青春痘一般指痤疮，一般来说，青春痘的预防常识有饮食调理、作息规律、皮肤护理、适当运动、保持心情愉悦等。
1、饮食调理
在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等。
2、作息规律
患者平时要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致内分泌紊乱，从而加重病情。
3、皮肤护理
患者在日常生活中要注意皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致皮肤出现损伤，还可能会引起感染。患者可以使用温和、无刺激的护肤品或者化妆品。
4、适当运动
患者在平时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，能够促进体内的新陈代谢，还可以促进皮肤的血液循环，在一定程度上也能够起到预防痤疮的作用。
5、保持心情愉悦
如果患者长时间处于精神过度紧张的状态，可能会导致体内的激素分泌发生紊乱，从而出现长痤疮的现象。建议患者保持愉悦的心情，避免过度紧张，可以通过听舒缓的音乐进行改善。
如果出现了长痤疮的情况，患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，同时还要注意局部清洁卫生，避免用手挤压。
2023-08-30 20:22
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
