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卤牛肉汁怎么调
补充说明：卤牛肉汁怎么调
2023-09-23 03:03
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，卤牛肉汁的调味料主要包括香料、盐、糖等，建议患者根据自身口味适量添加调味料。
卤牛肉汁中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。卤牛肉汁中含有大量的盐分，如果患者过量饮用，可能会导致体内钠离子含量升高，从而出现血压升高的情况。而且卤牛肉汁中也含有大量的糖分，如果患者过量饮用，可能会导致体内血糖升高，从而诱发糖尿病。因此，建议患者根据自身口味适量添加调味料。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入。患者可适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，还可以适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，对身体有一定的好处。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-09-23 21:14
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