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酒后吃橙子可以吗
补充说明：酒后吃橙子可以吗
2024-05-14 18:44
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
酒后可以适量吃橙子。
酒中的乙醇成分会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，而橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸等物质，有助于促进酒精的代谢和排出，减轻酒精对胃黏膜的刺激作用。因此，酒后适量食用橙子可以缓解饮酒后的不适症状。
如果患者本身对橙子存在过敏反应，则不建议在酒后食用橙子，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良表现。
由于橙子中含有较多糖分，在摄入过多的情况下可能会引起血糖波动，因此对于糖尿病患者而言，虽然酒后可以吃橙子，但需注意控制摄入量。
2024-05-14 19:00
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