发病时间：不清楚
手用力过大就会脖子痛,这是怎么回事
补充说明：手用力过大就会脖子痛,这是怎么回事
2023-09-11 23:20
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
脖子一般指颈部。手用力过大就会颈部痛，可能是颈部肌肉拉伤、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱症、颈椎病、外伤等原因引起的，需根据具体病因进行治疗。
1、颈部肌肉拉伤
如果患者在进行手用力时，导致颈部肌肉出现拉伤，就会出现颈部疼痛的症状。患者可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、颈部肌肉劳损
如果患者长时间伏案工作，可能会导致颈部肌肉出现劳损，从而引起手用力时颈部痛的症状。患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
3、颈椎小关节紊乱症
颈椎小关节紊乱症是指颈椎小关节的功能紊乱，可能与颈部外伤、睡姿不当等因素有关，患者可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。建议患者在医生指导下通过局部热敷的方式，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
4、颈椎病
如果患者本身患有颈椎病，颈椎间盘突出压迫周围神经，手用力时可能会导致颈椎间盘突出程度加重，从而引起颈部疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
5、外伤
如果患者颈部受到外力撞击，可能会导致颈部软组织损伤，从而引起颈部疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:22
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
