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怀孕能吃牛肉干吗
补充说明：怀孕能吃牛肉干吗
2024-05-06 18:26
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕期间，健康孕妇可以适量食用牛肉干。
牛肉干含有丰富的蛋白质、铁质等营养成分，有助于补充孕期所需的营养。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或体重增加过快。对于有妊娠期糖尿病或高血压风险的孕妇，应控制摄入量，以免影响血糖和血压的稳定。
如果孕妇存在妊娠期高血脂症，则不建议过多食用牛肉干，因为牛肉干属于腌制食品，其中可能添加较多盐分和糖分，不利于控制血脂水平。
在孕期饮食中，确保均衡摄取各类营养素至关重要。同时，关注自身身体状况及是否有过敏史，以做出最适合的选择。
2024-05-06 19:18
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
