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维生素a吃多了对身体有害吗
补充说明:维生素a吃多了对身体有害吗
2024-09-25 17:23
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维生素A过量可能中毒。
维生素A是脂溶性维生素,长期过量摄入可能导致中毒症状,如皮肤干燥、脱屑、眼睛疼痛、视力模糊等。因此,虽然维生素A对眼睛和皮肤健康有益,但应避免过量摄入,建议在医生或营养师的指导下合理补充。
2024-09-25 18:39
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皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。