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有结石的人能吃番石榴吗
补充说明：有结石的人能吃番石榴吗
2024-08-19 12:49
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刘洋 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：乳腺相关良恶性疾病的诊治。
提问
有结石的人可以适量食用番石榴，但需注意控制摄入量，并遵循医生的饮食建议。
结石患者通常是因为体内某些物质的浓度超过溶解度，形成结晶体而形成的。番石榴富含维生素C和纤维，但同时也含有一定量的草酸。草酸与钙结合形成草酸钙，是结石形成的主要成分之一。对于结石患者来说，适量食用番石榴可以提供必要的营养素。但过量摄入草酸可能会增加结石的风险。因此，建议结石患者在医生的指导下控制番石榴的摄入量。
结石患者应遵循低草酸、低盐、低脂饮食原则。同时，多喝水有助于促进尿液排出，减少结晶体形成。
2024-08-19 13:45
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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