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面部操有用吗
补充说明：面部操有用吗
a******W 2024-11-26 14:29
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
面部操对脸部是有一定好处的。
面部操能够促进局部血液循环，使皮肤新陈代谢加快，从而使皮肤变得有光泽、有弹性。而且还可以增强皮肤的抗病能力，减少细菌感染的机会，进而起到保护皮肤的作用。另外，经常做面部操还具有缓解眼部疲劳的效果，有助于减轻黑眼圈以及眼袋的症状。
需要强调的是，虽然面部操对于改善面部肌肉状态有一定作用，但并不能直接达到瘦脸效果，且效果因人而异。
在进行面部操时需注意适度原则，避免过度拉伸或扭曲面部肌肉，以免造成损伤。同时，建议配合饮食调整和适量运动以获得综合效益。
2024-11-26 14:29
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