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一觉睡醒腰疼是怎么回事

发病时间：不清楚

一觉睡醒腰疼是怎么回事

补充说明：一觉睡醒腰疼是怎么回事

2023-09-11 23:27

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林庆荣主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤

提问

一觉睡醒腰疼，多考虑是睡姿不当引起的，也不排除与受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、睡姿不当

如果在平时不注意睡姿，长期侧卧睡觉，可能会影响腰部的血液循环，从而伴随局部疼痛的症状。可以适当调整个人的睡姿，也可以通过局部按摩的方式进行改善。

2、受凉

如果不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随疼痛的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷来改善。

3、腰肌劳损

如果平时经常从事重体力劳动，局部肌肉长期受到牵拉，可能会出现局部劳损，也会伴随局部疼痛的症状。此时患者可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果局部髓核组织过度压迫，可能也会对周围神经造成刺激，从而伴随腰部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过半椎体切除术或椎间孔镜髓核摘除术的方式进行处理。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。在炎症的刺激下，患者可能会出现腰疼的症状，还可能会伴有晨僵、关节肿痛等症状。患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。

建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。

2023-09-12 20:33

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

五子衍宗丸(浓缩丸)

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

美洛昔康片

1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。

巴氯芬片

限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。

肾虚不孕症肩周炎风湿性关节炎骨关节炎脊柱炎脑膜炎脑外伤