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老年衰弱原因有哪些
补充说明：老年衰弱原因有哪些
2023-07-14 09:42
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
老年衰弱原因主要有年龄增长、慢性疾病、营养不良等，需要根据原因采取相应措施进行改善。
1、年龄增长
随着年龄增长，老年人身体各组织器官功能会逐渐衰退，肌肉组织也会发生退行性改变，容易出现衰弱的现象。建议在平时要注意饮食营养均衡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当运动，增强身体素质。
2、慢性疾病
如果患有慢性疾病，如高血压、糖尿病等，没有及时治疗，可能会使身体各组织器官功能下降，从而引起上述情况。建议遵医嘱服用硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍片等药物治疗。
3、营养不良
如果平时饮食不均衡，可能会导致体内营养元素缺乏，容易出现身体乏力、消瘦等现象。建议在平时要注意饮食营养均衡，多吃些营养丰富的食物。
除此之外，也可能与长期熬夜、睡眠不足等原因有关，建议及时就医治疗。
2023-07-19 22:48
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
