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高血压吃生姜有好处吗

发病时间:不清楚

高血压吃生姜有好处吗

补充说明:高血压吃生姜有好处吗

2024-09-06 13:12

高血压 生姜 血管 血压 香蕉 菠菜

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精选回答(1)

郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长高血压,冠心病,心肌梗塞,心力衰竭,心肌病,心律失常,高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。

提问

高血压患者适量食用生姜可能有一定的降压效果,并且不会对身体造成负面影响。
高血压患者食用生姜可能有一定的好处,因为生姜具有一定的降血压作用。生姜中的姜辣素和姜烯酮等成分可以扩张血管,降低血管阻力,从而降低血压。此外,生姜还具有抗炎、抗氧化等作用,有助于改善高血压患者的血管健康。然而,生姜的降血压效果因人而异,具体效果取决于个体的体质和病情。对于某些高血压患者来说,适量食用生姜可能有助于控制血压。但需要注意的是,过量食用生姜可能会导致胃肠道不适或其他不良反应。
在饮食上,高血压患者应遵循低盐、低脂的原则,并根据医生的建议制定合理的饮食计划。除了食用生姜外,还可以适量摄入富含钾、镁等矿物质的食物,如香蕉、菠菜等。

2024-09-06 14:37

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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