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吃饱了洗澡有什么坏处
补充说明：吃饱了洗澡有什么坏处
a******W 2025-02-12 09:44
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃饱了洗澡可能存在消化不良、低血糖、脱水、晕厥的风险，还可能诱发心血管疾病。
1.消化不良
吃完饭后，人体血液会重新分配，帮助食物进行消化和吸收，此时胃肠道血流增加，大脑供血相对减少。会导致胃肠功能减弱，进而引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.低血糖
饱餐后洗澡会使交感神经兴奋性增高，导致体内胰岛素分泌增多，促进葡萄糖进入细胞内储存。若患者本身存在糖尿病或胰岛功能异常，容易发生低血糖，表现为心悸、出汗、眩晕等症状。
3.脱水
人在吃饭时身体处于一种较为活跃的状态，血液循环加快，汗腺也会比较发达，在此期间会通过排汗的方式调节体温。如果在此时洗澡，可能导致水分流失过快，从而引起脱水的情况发生。
4.晕厥
饱餐后血液大部分供应给消化系统用于食物的消化吸收，脑部供血不足。加上饱餐后体位突然改变，回心血量减少，易出现脑缺氧而晕倒。
5.诱发心血管疾病
饱餐后洗澡会引起交感神经兴奋性增高，使心跳加速、血压升高，长期如此可能会加重心脏负担。对于本身就患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病的人群而言，可能诱发心血管疾病的发生。
饱餐后应避免立即洗澡，以免引发不适。如出现恶心、呕吐等症状，建议及时就医诊治。
2025-02-12 09:44
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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