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头皮怎么护理
补充说明：头皮怎么护理
2023-09-01 21:50
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头皮护理主要包括清洁、保湿、按摩、防晒、避免过度清洗等方面，可以保持头皮健康，预防相关疾病。
1、清洁
如果患者长时间不洗头，可能会导致头皮屑增多，还可能会出现头皮瘙痒的情况。建议患者勤洗头，保持头皮清洁卫生，可以避免出现头皮屑增多、头皮瘙痒等不适症状。
2、保湿
在洗头的过程中，可以适当使用护发素，可以起到滋养头发的作用，有利于改善头发干枯、毛糙等情况。另外，患者也可以在洗头后使用护发帽，可以起到保湿的作用，有利于改善头发干枯、毛糙等情况。
3、按摩
如果患者长时间不洗头，可能会导致头皮油脂分泌过多，容易导致头皮屑增多。建议患者可以适当进行头部按摩，可以促进头部血液循环，有利于改善头皮屑增多的情况。
4、防晒
在日常生活中，患者还需要注意头皮的防晒，出门可以涂抹防晒霜，也可以佩戴遮阳帽，避免太阳光直接照射头皮，以免加重不适症状。
5、避免过度清洗
如果患者过度清洗头发，可能会导致头皮角质层受损，容易出现头皮屑增多、头皮瘙痒等不适症状。建议患者避免过度清洗头发，以免引起不适症状。
如果患者出现不适症状，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-09-02 20:15
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头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
