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冬瓜皮乌梅决明子山楂煮水有助于缓解便秘吗
补充说明：冬瓜皮乌梅决明子山楂煮水有助于缓解便秘吗
2023-08-23 21:24
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
冬瓜皮、乌梅、决明子、山楂煮水一般有助于缓解便秘，但不能治疗便秘。
冬瓜皮、乌梅、决明子、山楂都属于中药，其中冬瓜皮具有利尿消肿、清热解毒的功效，而且还可以促进肠道蠕动，能够改善便秘的症状。其中决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，而且还可以用于改善目赤肿痛、头痛眩晕、目暗不明等症状。山楂具有消食化积、行气散瘀的功效，而且还可以用于改善饮食积滞、泻痢腹痛、疝气疼痛等症状。将冬瓜皮、乌梅、决明子、山楂一起煮水喝，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况，但不能治疗便秘。
另外，建议便秘的患者在日常生活中，还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，同时患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 09:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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