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【怎样让女人阴道变紧？】
补充说明：【怎样让女人阴道变紧？】
a******W 2023-10-11 17:47
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医生回答(1)
李雅如 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【怎样让女人阴道变紧？】女人阴道变紧的方法，通常有锻炼、盆底肌电刺激、盆底肌肉训练、手术治疗等。女人阴道紧致可以使性生活更加和谐，并且能提高性生活质量。
1、锻炼：如果女人阴道松弛，可以通过锻炼进行改善。如提肛运动，在早晨、晚上睡觉前做提肛运动，每次大概5分钟。经过反复的锻炼，可以增强盆底肌肉的张力，使阴道紧致;
2、盆底肌电刺激：通过电刺激使肌肉张力恢复正常，不仅可以使阴道紧致，还可以预防子宫下垂等情况。此外，还可以通过盆底肌电刺激配合提肛运动，使阴道紧致;
3、盆底肌肉训练：一般是通过电刺激使肌肉张力恢复正常，不仅可以改善阴道松弛，还可以预防子宫下垂等情况。此外，还可以通过盆底肌肉训练配合提肛运动，使阴道紧致;
4、手术治疗：对于阴道分娩的女人，如果出现阴道松弛情况，可以采取阴道紧缩术。除了切除多余的阴道黏膜组织，还可以使用特殊的材料进行阴道紧缩术，即使用自身脂肪填充至阴道内，使阴道恢复紧致;
5、其他方法：如采用中医中药的方法进行盆腔熏洗、外敷等，对于改善阴道松弛也有一定帮助。
如果女人出现阴道松弛的情况，建议根据医生建议进行治疗，自己不要盲目使用药物或进行其他治疗，以免对身体产生不良影响。此外，日常生活中需注意会阴部卫生，在同房前后建议清洗会阴部，避免出现感染。
2023-10-11 17:47
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
